BMI-Rechner Kinder: Perzentile für Mädchen & Jungen

Der BMI-Rechner für Kinder berechnet das BMI-Perzentil nach den deutschen Referenzwerten von Kromeyer-Hauschild et al., weil der BMI bei Kindern und Jugendlichen je nach Alter und Geschlecht sehr unterschiedlich verteilt ist.

Kostenlos
Ohne Anmeldung
Mit Rechenweg
Quellen genannt

Ergebnis

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Anleitung

So nutzen Sie den Rechner

Wählen Sie das Geschlecht und tragen Sie das Alter in Jahren ein (Dezimalwerte wie 7,5 sind möglich).
Tragen Sie Körpergröße und Gewicht des Kindes ein.

Formel und Rechenweg

So rechnet der Rechner

BMI: Gewicht in kg geteilt durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat, wie bei Erwachsenen.
Perzentil: Der Rechner vergleicht den BMI mit der alters- und geschlechtsspezifischen Verteilung aus der deutschen Referenzstudie und berechnet daraus das Perzentil nach der LMS-Methode von Cole.
Einordnung:

Perzentil	Einordnung
unter dem 3.	Starkes Untergewicht
3. bis 10.	Untergewicht
10. bis 90.	Normalgewicht
über dem 90. bis 97.	Übergewicht
über dem 97. bis 99,5.	Adipositas
über dem 99,5.	Extreme Adipositas

Diese Grenzen empfiehlt die Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes- und Jugendalter (AGA) in der AWMF-Leitlinie zur Therapie und Prävention der Adipositas im Kindes- und Jugendalter.

Zahlen zum Vergleichen

Beispiele und Richtwerte

Geschlecht	Alter	Größe	Gewicht	BMI	Perzentil	Einordnung
Junge	10 Jahre	140 cm	35 kg	17,9	66,4.	Normalgewicht
Mädchen	8 Jahre	130 cm	30 kg	17,8	78,1.	Normalgewicht

Rechenweg Junge: BMI 35 kg : (1,40 m)² = 17,9. Referenzwerte für Jungen im Alter von 10 Jahren: Median (M) 16,89, L −1,827, S 0,130. Daraus ergibt sich ein Perzentil von 66,4.

Gut zu wissen

Regeln, Grenzen und Begriffe

Die Referenzwerte gelten für Kinder und Jugendliche von 0 bis 18 Jahren. Zwischen den in der Studie erhobenen Altersstufen interpoliert der Rechner linear.
Die Perzentile basieren auf deutschen Stichproben aus den 1980er- bis 2000er-Jahren (KiGGS). Sie sind die in Deutschland von pädiatrischen Fachgesellschaften empfohlene Referenz, auch wenn sich die Gewichtsverteilung seither verschoben haben könnte.
Das Perzentil beschreibt nur die statistische Einordnung im Vergleich zu Gleichaltrigen, keine medizinische Diagnose. Bei Auffälligkeiten wenden Sie sich an den Kinderarzt oder die Kinderärztin.

Glossar

BMI-Perzentil: Die Angabe, wie viel Prozent der Gleichaltrigen desselben Geschlechts einen niedrigeren BMI haben.
Referenzwerte: Die statistischen Vergleichswerte, hier von Kromeyer-Hauschild et al., mit denen der BMI eines Kindes eingeordnet wird.
KiGGS: Die Studie zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland, aus der die Stichproben stammen.
Body-Mass-Index (BMI): Kennzahl aus Gewicht und Körpergröße, die bei Kindern nur mit Alter und Geschlecht sinnvoll einzuordnen ist.

Fragen und Antworten

Häufige Fragen

Was bedeutet das 90. BMI-Perzentil?

90 % der gleichaltrigen Kinder desselben Geschlechts haben einen niedrigeren BMI. Werte über dem 90. Perzentil gelten als Übergewicht, über dem 97. als Adipositas.

Warum reicht der normale BMI-Rechner für Erwachsene nicht für Kinder?

Der BMI von Kindern verändert sich mit dem Wachstum stark, und Jungen und Mädchen unterscheiden sich. Feste Grenzwerte wie bei Erwachsenen würden die meisten Kinder falsch einordnen, deshalb werden alters- und geschlechtsspezifische Perzentile verwendet.

Woher stammen die Referenzwerte?

Aus der Studie von Kromeyer-Hauschild et al. (2001), die von der Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes- und Jugendalter (AGA) als deutsche Referenz empfohlen wird.

Muss ich mir bei einem hohen oder niedrigen Perzentil Sorgen machen?

Das Perzentil beschreibt nur die statistische Einordnung im Vergleich zu Gleichaltrigen, keine medizinische Diagnose. Bei Fragen wenden Sie sich an die Kinderarztpraxis.

Nachprüfbar

Quellen und Stand

Kromeyer-Hauschild, Wabitsch, Kunze et al.: Perzentile für den Body-Mass-Index für das Kindes- und Jugendalter, Monatsschrift Kinderheilkunde (2001) 149:807-818, aktualisiert 2015, wiedergegeben in Tabelle 6 und 7 der AWMF-S3-Leitlinie Therapie und Prävention der Adipositas im Kindes- und Jugendalter. register.awmf.org

Änderungsprotokoll

03.10.2026Werte und Quellen geprüft, Seite im neuen Layout veröffentlicht.